Grupo de apoyo para mujeres
Es un grupo que está orientado a recibir formación continua en aspectos sensibles de la mujer, como proyecto de vida, frustración por el trabajo, autoestima y gestión emocional, convivencia saludable. Será cada 15 días y tiene una duración de 90 minutos.
En el caso de grupo de mujeres, trabajaremos con Psico-educación, aprendizajes teóricos útiles que puedas poner en práctica en tu día a día, además de poder compartir experiencias con otras mujeres que estén pasando por situaciones parecidas a las tuyas, te puede dar más alivio de no encontrarte “sola” con tu problema.
- Sesiones de 90 minutos, cada 15 días.
- Formación continua en Proyecto de Vida.
- Enfoque en psicoeducación.
- Aprendizajes teóricos prácticos.
Me pongo en contacto
Como médica, siempre me sentí presionada por alcanzar estándares imposibles y enfrentar el estrés constante de la profesión. Sin embargo, mi mayor batalla siempre fue contra mi propia autoestima. La psicoterapia me ofreció un salvavidas en medio de la tormenta. Aprendí a valorarme y a cuidar mi bienestar emocional, lo cual se reflejó no solo en mi vida personal, sino también en mi desempeño profesional. Ahora, enfrento cada día con confianza y claridad, sabiendo que mi valía va más allá de cualquier expectativa externa. Si estás luchando como yo lo hacía, déjame decirte: hay esperanza y ayuda disponible. ¡La psicoterapia cambió mi vida, y puede cambiar la tuya también!
M.L.
Médica