Psicoterapia Individual
Son sesiones entre 45 y 50 minutos, 1 vez a la semana o más dependiendo de tu situación. Si prefieres un espacio más exclusivo y personalizado. En las primeras sesiones evaluaremos tu situación actual y biografía, luego marcaremos estrategias y objetivos terapéuticos, tomando en cuenta tus necesidades en ese momento y supervisaremos tus avances hasta que hayas resuelto “la situación problema que te trajo aquí”. Este cierre puede ser definitivo o temporal, dependiendo si tienes el deseo de continuar trabajando otros aspectos que sean importantes para ti.
- Sesiones de 45-50 minutos.
- Establecimiento de estrategias.
- Supervisión de progreso.
- Objetivos terapéuticos personalizados.
Me pongo en contacto
Como empresaria, siempre pensé que podía manejar cualquier desafío, pero cuando los problemas en mi relación de pareja comenzaron a afectar mi desempeño en el trabajo; me di cuenta que necesitaba ayuda. La psicoterapia me brindó las herramientas para enfrentar mis dificultades emocionales y me ayudó a fortalecer mi relación. Aprendí a comunicarme de forma más efectiva y a priorizar mi bienestar junto con el de mi pareja. Hoy nuestra relación es más sólida y mi negocio está prosperando gracias a la claridad mental y emocional que tuve al aprender a gestionar mi estrés.
B.P.
Empresaria